COLOMBIANOS CONVIVEN CON LA GASTRITIS, REFLUJO,
ESTREÑIMIENTO
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Enfermedades
gastrointestinales: uno de los 10 motivos más frecuentes y recurrentes de
visitas a urgencias.
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80% de la
población colombiana sufre enfermedades en el sistema digestivo.
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Colombianos
aprenden a vivir con problemas gastrointestinales a punta de paliativos.
La
población colombiana se está acostumbrando a convivir con sus enfermedades
digestivas, pues los tratamientos que recibe en la medicina tradicional son calmantes
y no erradican en un 100% estos males “de tal modo que no le queda al paciente
otra opción sino es convivir con los síntomas” explica el Doctor Elías
Stambulie, médico especialista en diferentes ramas de la medicina alternativa.
Reflujo, gastritis,
colón irritable, estreñimiento, diarreas, vómitos son algunos de los síntomas
de una enfermedad gastrointestinal que llevan más frecuente y recurrentemente a
los pacientes a visitar urgencias. De acuerdo con la experiencia del Doctor
Stambulie “estos problemas afectan a más del 80% de
la población colombiana. La de mayor repetición:
la infección por Helicobacter Pylory, una enfermedad que puede llevar al
paciente a complicaciones como la úlcera o el cáncer”.
Y es que estudios científicos han
demostrado que dichos males pueden ser causantes de cáncer de estómago o
intestino. De acuerdo con la Sociedad Americana del Cáncer: “En la gastritis atrófica crónica, las glándulas normales del estómago han disminuido o
han desaparecido. Además, hay cierto grado de inflamación (las células del
sistema inmunitario del paciente dañan las células del estómago). La infección
por H pylori a menudo causa la gastritis atrófica. También puede
ser causada por una reacción auto inmunitaria, en la cual el sistema
inmunitario de una persona ataca las células que revisten el estómago. Algunas
personas con esta afección desarrollan anemia perniciosa u otros problemas
estomacales, incluyendo cáncer”.
El Doctor Elías
Stambulie explica que “el cáncer está descrito por la
presencia de sustancias que produce el cuerpo llamadas inflamasomas, las cuales
son producidas por el sistema inmune por diferentes causas, ejemplo:
infecciosas y/o por alimentos dañinos, que afectan el tejido interno del
estómago e intestino y disparan la respuesta inflamatoria”.
Situación que se agrava ya que estas enfermedades tienen diferentes causas,
la mayoría involucran el estilo de vida estresante y la mala alimentación que
se lleva. Por ejemplo, uno de los problemas por los que más pacientes visitan
al doctor Elías Stambulie, es “la gastritis, la cual tiene causas
multifactoriales como el estrés excesivo, la mala alimentación, falta de
ingesta de vitaminas y minerales, el uso auto medicado de antiácidos y
omeprazol, el desorden de horarios alimenticios”.
5 consejos para prevenir problemas gastrointestinales
Stambulie,
médico especialista en diferentes ramas de la medicina alternativa tiene 5 recomendaciones para tener en cuenta
en la alimentación y así evitar, disminuir y curar los problemas gastrointestinales:
1.
Crear hábitos
de horarios de ingesta de comidas. El cuerpo necesita alimentarse a unas horas
fijas. El desorden alimenticio es una de las principales causas de enfermedades
gastrointestinales.
2.
Es clave
alimentarse con conciencia, es decir estar concentrados a la hora de
comer y no hacer nada alterno. Por ejemplo, comer mientras se está trabajando
no es saludable.
3.
Se
recomienda no ingerir líquidos con las comidas principales ya que se
diluyen los jugos ácidos, los cuales se requieren en una adecuada concentración
en el estómago y para digerir la comida sólida.
4.
Masticar mínimo
30 veces por bocado de comida. Parece ser un mito, pero está demostrado que
mejora la correcta función digestiva del cuerpo humano.
5.
Una dieta
balanceada. Los colombianos además que no acostumbran al cuerpo a comer con
horarios adecuados están ingiriendo comidas poco saludables lo cual aumenta su
riesgo de padecer enfermedades digestivas.
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